20 de septiembre de 2016

A RITMO DE CARRERA POR "PACO BH"

La grandeza de este deportista se mide por la calidad humana que tiene con todos sus  compañeros a la hora de estar para todo y para tod@s, aquí nos trae su paso por la prueba realizada este pasado domingo en Algeciras donde disfrutó a su manera.


Tomamos la salida unos 300 corredores la carrera es lanzada después de casi 2 km de neutralizado se sube el primer puerto ,no tiene mucha pendiente 5 o ,6 por ciento  pero es bastante largo con vistas impresionantes me reservo un poco para los siguientes km que en total son 81 ,continua la carrera y voy acompañado de un compañero Jacobo que hacemos gran parte de la carrera juntos,  empiezan las subidas más fuerte que no se me dan nada bien pero intento de no perder mucho ,seguimos con unas vistas únicas empezamos a bajar  y al llegar al "llaneo" nos encontramos un viento en contra y un terreno pedregoso que nos hace mella en este camino vamos bordeando el mar con vistas al Peñón , empezamos a subir y empiezo a apretar encontrándome bien continuó hasta llegar al primer puerto  por el que subimos a principio de carrera que al volver es bajada con lo cual era un respiro, pero lo bajo lo más rápido posible ya que disfruto en la bajada asta llegar a meta . carrera bien señalizada , avituallamiento bien colocados y me quedo con la belleza de los paisajes que para mí son únicos,al final 94 de la general con un tiempo de 4:12.

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